很多人泡茶前都惯洗一遍茶,一方面是为了洗掉污垢杂质,茶叶更干净,泡出来的口感也会更好;另一方面是出于健康,洗去茶叶表面的农药残留。一些农残具有致癌,长期摄入对身体危害很大。所以喝白茶会致癌吗,白茶致癌是肯定的?下面饮茶人就来说一说。在2018年第45期食品安全监督抽检中,福建省市场监管局共发现了4批次的福鼎白茶为不合格茶叶产品,原因都是草甘膦超标。草甘膦在我国被明确列为茶叶中农药残留强检项目,茶叶限量为1mg/kg,超标即为不合格。而草甘膦在世界卫生组织国际癌症研究局被定为2A类致癌物,可能对人类致癌。不过,抛开剂量谈毒就是耍流氓。草甘膦和其他农药一样会有残留,但残留很少,成年人一天要吃4干克大豆或16干克玉米才会超标。粮农组织和世界卫生组织对于草甘膦摄入健康标准的规定是每1kg体重每天1mg以内,在安全剂量以内使用农药,并不会影响健康。
安吉白茶的8大功效
1、具有消除神经紧张和镇静作用;
2、富含氨基丁酸,能够降血压、降血脂和血糖;
3、安吉白茶的茶多酚能够防癌抗癌,增强抗癌药物的疗效;
4、具有减肥、护肝的作用,女常喝安吉白茶可保持苗条体型,美白滋润皮肤;
5、安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射的功效;
6、安吉白茶富含多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺,能够保肝护胃,具有抗衰老的功效;
7、安吉白茶含量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质,能增强记忆力,保护神经细胞,对脑损伤有很大的帮助;
8、常喝安吉白茶可改善女经期综合症。
黄金芽的市场价格很高。目前市场价一般2万元/斤,最高价4万元/斤。同时,当安吉白茶等茶树品种的温度达到25℃时,叶片开始变绿,而“黄金芽”状稳定,植物叶片呈黄色,具有很好的观赏价值,可作为观光旅游业,园林观赏树木的开发利用。黄金芽茶氨基酸含量高达9%,安吉白茶为5~7%,普通绿茶为3~4%。黄金芽的特与安吉白茶相似,采摘时新芽的颜色会随着时间而变化。黄金芽的功效和安吉白茶差不多。黄金芽茶中的茶多酚是水溶物质。用剩下的茶水洗脸,可以美白肌肤,去除脸上的油,抗皮肤衰老,对去除脸上的雀斑和黑斑有一定的效果。
喝安吉白茶的相关误区
误区一:茶叶越贵,减肥效果越好
既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质,以及其中的咖啡因和茶碱,那么就要选择这些物质含量高的茶叶,而这些因素和价格无关。
误区二:喝淡茶就能对减肥有帮助
任何活物质,都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中,每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶,是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量,还需要是溶出成分较多的茶叶,才可能有所帮助。
误区三:喝茶减肥效果可以长期维持
饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果。一旦停止饮茶,体重很可能会回复。因此,保持一个长期的惯可能是必要的。但是,研究也发现,如果在饮食和运动之余加上饮茶惯,对于维持降低后的体重有所帮助。
误区四:晚上大量饮茶少睡觉减肥
对于咖啡因敏感的人来说,饮浓茶可能影响睡眠,因此在早晨和上午饮茶比较合适。如下午5点以后饮茶,有可能造成晚上失眠,而减少睡眠并不能改善减肥效果,因为睡眠不足不仅会降低抵抗力,还会升高血糖,提高促进食欲的激素水,所以是得不偿失的事情。
有助于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克,且80%为水溶成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶氟1毫克—1.5毫克,而且茶叶是碱饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶惯的占28.6%;无饮茶惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
之,研究表明,绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女朋友来说,常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。